You need to enable JavaScript to run this app.
تخطي إلى المحتوى
تخطي إلى القائمة الرئيسية
تخطي إلى المزيد من صفحات DW
أحدث الفيديوهات
ملفات صوتية
مناطق
الشرق الأوسط
شمال إفريقيا
ألمانيا
أوروبا
محاور
بيئة ومناخ
صحة
هجرة ولجوء
حقوق الإنسان
أبواب
سياسة واقتصاد
علوم وتكنولوجيا
رياضة
ثقافة ومجتمع
منوعات
بث مباشر
ملفات صوتية
أحدث الفيديوهات
قضايا راهنة
الهجرة واللجوء إلى أوروبا
حرب غزة وارتداداتها
التغيرات المناخية
إعلان
صحة
تخطي إلى الجزء التالي كل محتويات الملف
كل محتويات الملف
"الكيمتشي".. طبق كوري يساعد في حرق الدهون وإنقاص الوزن
طبق"الكيمتشي" يعتبر من أكثر الأطعمة الصحية في العالم، وهو أيضاً مفيد للأشخاص الذين يرغبون في التخلص من الوزن الزائد.
كيف تتعامل مع دخول الماء للأذن؟
دخول قطرات من الماء إلى الأذن خلال الاستحمام أو السباحة لا يشكل إزعاجاً فحسب، بل قد يكون خطيرا. كيف يمكن التعامل مع ذلك؟
اختبارات تساعدك على معرفة عمرك الافتراضي!
ماهو العمر الذي قد تبلغه ؟ سؤال يصعب الإجابة عليه. لكن اختبارات دم تقدم لك مؤشرات عن وضعك الصحي وإمكانية عيشك لمدة أطول!
هل تعاني من ارتفاع الكوليسترول؟ إليك بعض النصائح!
الكوليسترول مادة يحتاجها الجسم ليعمل بشكل جيد، غير أن تغير مستويات الكوليسترول قد يتسبب بمخاطر صحية تهدد الحياة.
أطعمة يتجنبها اليابانيون فيعيشون حياة مديدة!
تتصدر اليابان قائمة البلدان ذات أعلى متوسط عمر متوقع في العالم. تؤثر عدة عامل في ذلك، على رأسها النظام الغذائي الصحي.
تسرّب مادة مسرطنة.. احذر خطر مواقد الغاز على الصحة!
تشغيل مواقد الغاز في المنازل، قد ينتج عنه مادة كيميائية مسرطنة وسامة. مما يتسبب في أمراض السرطان والجهاز التنفسي.
رغم مذاقه اللذيذ.. احذر من تناول قاتل البوتاسيوم!
معروف أن لمشروب الكولا الكثير من المضار على صحة الإنسان، لكن هذا الشراب اللذيذ يعمل على خفض مستويات البوتاسيوم في الجسم.
الزيتون صحي.. لكن خبراء التغذية يحذرون من خطورة هذا النوع!
الزيتون وجبة خفيفة وصحية للغاية. لكن هل تعلم أن هناك نوع من الزيتون يشكل خطورة على صحتك؟
بعد كورونا.. اضطرابات نفسية تنغص حياة طلاب ألمان
الاكتئاب واضطرابات القلق والأفكار الانتحارية أعراض أبلغ عنها طلاب من جامعات ألمانية بعد السنة الثالثة من كورونا.
أعراض تدل على نقص فيتامين B12 لديك .. ما هي؟
يلعب فيتامين B12 دورا مهما في في تكوين خلايا الدم الحمراء. وهناك أعراض تنذر بنقصان هذا الفيتامين بالجسم فما هي؟
دراسة بريطانية: النساء أكثر إحساسا بآلام الخسارة من الرجال
توصلت دراسة لوجود اختلافات في التعامل بين الجنسين في حال الخسارة. وهو ما قد يساعد على تفسير أوضح للسلوكيات لدى الجنسين.
الجري في الصغر يقي من الإصابة بالخرف في الكبر!
أظهرت دراسة حديثة أن التمارين الرياضية وخاصة الجري يمكن أن تحمي من فقدان الذاكرة والتدهور المعرفي في الكبر. كيف ذلك؟
أطعمة فعالة للمساعدة في تقوية الأظافر الهشة
تعد الأظافر الهشة علامة على وجود مشكل يتعلق بالتغذية. قائمة من الأطعمة للمساعدة في تقوية الأظافر الهشة.
هذا ما يحدث لك عند النوم يوميا في نفس الوقت
توصلت دراسة حديثة إلى أن الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت يوميا يعود على صاحبه بفوائد قد لا تخطر على بال.
أنشطة تقلل من خطر الإصابة بـ"القاتل الصامت"
توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة أنشطة بدنية ولمدة زمنية معينة يمكن أن يقلل من الإصابة بمرض السكري.
لمواجهة ضعف الذاكرة.. هذه الأطعمة تعزز من صحة الدماغ
أفادت دراسة حديثة أن الأطعمة الغنية بمركبات الفلافانول تعد سلاحاً قوياً في مواجهة ضعف وفقدان الذاكرة.
لتأخير علامات الشيخوخة.. عليك اتباع هذه الخطوات!
إذا كان من الصعب منع مرحلة الشيخوخة، فإن هناك عوامل تجعلنا نحافظ على صحتنا وشباينا حتى مع تقدم العمر. فما هي؟
كيف يمكنك النجاح في التخلص من الإدمان على السكر!
تكاد لا تخلو المنتجات الغذائية التي نستهلكها من السكر، لكن خبراء تغذية يوضحون محاذير هذه المادة وكيفية التقليل منها.
هذه الأعراض تدل على ارتفاع حاد في نسب الكوليسترول لديك!
يصادف الثالث من يونيو اليوم العالمي لمرض الكوليسترول. فما خطورة هذا المرض؟ وما هي أعراضه التي تتطلب استشارة طبية عاجلة؟
لهذه الأسباب واظب على تناول اللوز يوميا!
يحتوي اللوز على العديد من العناصر الغذائية مثل الألياف والبروتينات والدهون الصحية ولديه أيضا فوائد كثيرة للصحة.
علماء يجدون طريقة تساعدك على الإقلاع عن التدخين .. ما هي؟
التدخين هو السبب الأكثر شيوعًا لأمراض السرطان . لكن السجائر الإلكترونية يمكن أن تساعد على التخلص من إدمان النيكوتين!
للحفاظ على معدتك..احذر الجمع بين بعض الأطعمة!
الاستمتاع بطبق من الفواكه بعد وجبة دسمة هو أمر رائع بالنسبة للكثيرين منا، لكن ماذا عن تأثير ذلك على معدتنا؟
أقراص المكملات الغذائية.. مفيدة فعلا للصحة؟
تتضمن المكملات الغذائية الكثير من العناصر الصحية والغذائية. لكنها لا تخلو من أضرار خطيرة على الجسم. كيف ذلك؟
15 شخصا يموتون كل دقيقة بسبب التبغ .. حقائق صادمة عن التدخين
تقدّر منظمة الصحة العالمية أن عدد المدخنين يتجاوز مليار شخص في العالم، كما أن 15 شخصًا يموتون كل دقيقة بسبب التبغ.
إهمال صحة الأسنان يؤدي إلى أمراض جسدية وعقلية
صحة الفم والأسنان لها تأثير على جسم وعقل الإنسان، وفق ما أوضحت خبيرة ألمانية متخصصة في العناية بصحة الفم والأسنان.
اكتشاف مسببات الباركنسون قد يفتح الأمل في العلاج!
حتى الآن لا يوجد علاج لمرض الباركنسون لكن تم حديثا اكتشاف مسببات هذا المرض التنكسي. ما قد يساعد على الحد من هذا المرض.
ثلاثة أطعمة تحسن مزاجك وتشعرك بالسعادة!
هل تبحث عن إمكانية لتحسين مزاجك؟ الحل قد يكون في مطبخك. إذ توجد بعض الأطعمة التي تساعدك على ذلك فما هي؟
إعطاء فيتامين د للأطفال .. هل هو أمر صحي؟
باتت المكملات الغذائية متوفرة بكثرة، ومنها فيتامين د. ماذا عن الأطفال؟ هل يجب إعطاؤهم فيتامين د إضافي؟
علماء يكتشفون علاقة بين الشَعر والإصابة بأمراض القلب!
أمراض القلب والأوعية الدموية تعد السبب الشائع للوفاة في ألمانيا. دراسة حديثة توصلت إلى شعرك قد يشكف عن مشاكل في قلبك!
الاضطرابات النفسية للأطفال والمراهقين تثير القلق في ألمانيا
تظهر عدة دراسات أن الأطفال والمراهقين عانوا بشكل خاص خلال فترة كورونا، لكن الوضع لم يتحسن.
منظمة الصحة تطلق شبكة عالمية للكشف عن الأمراض المعدية
للكشف عن التهديدات المتعلقة بالأمراض المعدية الجديدة أطلقت منظمة الصحة آلية للرصد السريع بهدف تحديد الأمراض.
على المدى الطويل.. "يوتيوب" مضر بالصحة العقلية
أصبحت منصة "يوتيوب" جزءاً لا يتجزأ من سلوك التصفح اليومي.غير أن دراسة حديثة، كشفت أن الاستخدام طويل الأمد مضر.
دراسة توضح تأثير أحماض أوميغا 3 الدهنية على أداء الدماغ
أحماض أوميغا 3 الدهنية، يكثر الحديث عن فوائدها. وتوصلت دراسة حديثة إلى أنها تؤثر بشكل إيجابي على أداء الدماغ.
دراسة: ألمانيا في مؤخرة ترتيب أوروبي لمتوسط الأعمار
حلت ألمانيا في مراكز متأخرة في أمد الحياة مقارنة بدول أوروبية، رغم الإنفاق الكبير والجاذبية التي تحظى بها.
انتقاد أممي لعدم إحراز تقدم للحد من وفيات الحمل والولادة
إحراز تقدم بشأن الحد من الوفيات المتعلقة بالحمل والولادة مازال هدفا لم يتحقق بعد، حسب نظمات أممية. ويرجع ذلك لعدة عوامل.
البطيخ.. فاكهة الصيف الغنية بالفوائد
يعتبر البطيخ من أنواع الفاكهة التي ترمز لفصل الصيف، كما أنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية. ما هي أهم فوائده؟
تجاعيد وبثور– هكذا يؤثر الغذاء غير الصحي على مظهر الجلد!
تناول الأطعمة والمشروبات غير الصحية مثل الكثير من السكريات والنبيذ غالبًا ما ينعكس على مظهر الجلد فيقده نضارته ومرونته.
أضرار صحية بسبب زيادة ضوضاء الشوارع في أوروبا – فما الحل؟
20 في المائة من سكان أوروبا معرضون لمخاطر صحية بسبب ضوضاء الشوارع. ومن المنتظر أن يزيد الأمر سوءً في المستقبل.
تجنب هذه الأطعمة للحفاظ على صحة العظام
كشفت مجلة ألمانية عن مجموعة من الأطعمة التي يجب تجنبها للحفاظ على صحة العظام.
هل تريد قلباً سليماً؟ إليك هذه الحميات الغذائية الأربعة!
بعض الأطعمة تؤثر على أداء القلب سلباً أو إيجاباً .. إليكم أربعة من الحميات الغذائية يوصي بها الأطباء للتمتع بقلب صحي.
"متلازمة رابونزل" - أكل الشعر وخطورته الشديدة على الحياة
عبر "متلازمة رابونزل" تتشكل كرات شعر مهددة للحياة في الجهاز الهضمي للشخص المصاب. فما هي تلك المتلازمة وما هي علاماتها؟
للعشاق..هذا ما يحدث للجسم بعد توتر العلاقة
يبدو أن التوتر والجدال المستمر مع الحبيب لا يؤثر فقط على العلاقة بل قد يصل الأمر إلى تداعيات صحية.
حدقة العين قد تكشف مبكرا عن مرض الزهايمر
وجدت دراسة أن حدقة العين قادرة على التشخيص المبكر لمرض الزهايمر. فكيف ذلك يا ترى؟
أسرع بثلاثة أضعاف.. الكهرباء لالتئام الجروح لدى مرضى السكري
توصل باحثون إلى تقنية تساعد في التئام الجروح بواقع ثلاثة أضعاف عن طريق التحفيز الكهربائي.
نصائح بسيطة لعلاج أو التخفيف من بعض آلام اليد
باستخدام اليد نقوم بأشياء كثيرة مهمة وأي إصابة لليدين حتى ولو بسيطة يمكن أن تؤدي إلى أكثر من مجرد الألم.
تلوث الهواء يتسبب في وفاة أكثر من 1200 طفل في أوروبا سنويًا
لا تزال مستويات التلوث في العديد من البلدان الأوروبية أعلى من القيم الموصى بها، وهذا يمثل مشاكل للقصر بشكل خاص.
السكر والدهون يغيران الدماغ وفق دراسة ألمانية.. كيف؟
أظهرت دراسة لمعهد ماكس-بلانك الألماني أن السكر والدهون يغيران دماغنا بحيث نتناولهنا بنهَم. كيف يحدث ذلك؟
برلين: طبيبان أجريا أكثر من 1000 عملية جراحية كاذبة
"لديكم إصابة بمتلازمة باريت وتحتاجون لعملية جراحية". هكذا كان أحد الأطباء يوهم مرضاه بضرورة إجراء عمليات جراحية كاذبة.
ثلاثة عوامل تؤدي لتزايد الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري
قالت دراسة حديثة إن هناك ثلاثة عوامل رئيسية تقف خلف الارتفاع العالمي الكبير في عدد المصابين بالنوع الثاني من داء السكري.
أماكن لا تخطر على البال تتواجد فيها البكتيريا داخل المنزل
رصدت مجلة "فيتال" الألمانية مجموعة من الأماكن التي تتواجد فيها البكتيريا داخل المنزل، وقد لا تخطر على البال.
الصفحة السابقة
صفحة رقم 6 من 21
الصفحة التالية