坚持跑步有益提高学习能力

乌尔姆大学附属医院研究所的科学家想知道，跑步能否提高学习效率。他们把接受试验的三十名学生分成两组：第一组每周定期跑步两次，每次三十分钟。跑步结束后，接着接受测试，测试题有较大的难度，学生要速记生词、写道路说明、记住图象，然后描写复述。只有通过这样难度较大的测试题才能看出这一组学生跑步后认知能力是否有所提高。对这一组学生试验共进行六周。

第二组学生并不跑步，只接受测试。测试的结果是，定期跑步的学生和不跑步的学生都能完成测试题，完成的速度随着时间的推移也有所提高。但在测试中出错的情况，则有所不同。第一组、也就是跑步的一组学生在这六个星期中，测试时出现的错误越来越少，他们能够更准确地回答测试的问题，并能完成第二组、也就是不跑步学生不能完成的答题。这就是说，通过跑步，第一组学生集中精力的能力有了明显提高。

六周后，第一组学生不再跑步，而原来不跑步的第二组开始跑步。科学家惊奇地注意到，虽然第一组停止跑步训练，但他们集中精力的能力仍然保持在较高的水平上。而第二组学生通过跑步也接近了第一组的水平。科学家们得出的又一个结论是：跑步能加强记忆力。但问题是，哪些方面的记忆力得到了加强？

乌尔姆的心理学家桑娜－施特罗特认为，通过跑步，学生的视觉区域方面的记忆力显然有所增强，但语言的记忆力增强不大。例如对电话号码的记忆力就没有改善，但对地图的记忆力明确加强。

为什么与语言记忆相比，跑步训练更有利于视觉记忆呢？对这个问题，乌尔姆的科学家们还没有找出答案。为此，他们准备进行第二种试验，以鉴定定期跑步能使大脑发生哪些有机变化。