Здоровий спосіб життя – Усі матеріали на цю тему – Сторінка 1 з 1

Світовий рекорд: найстаршій учасниці змагань з пауерліфтингу - 100 років (09.08.2021)

Американка Едіт Мервей-Трейна незадовго до свого 100-річчя потрапила до Книги рекордів Гіннеса завдяки своїм досягненням… у важкій атлетиці. Попри вік, вона бере участь у справжніх спортивних змаганнях.

Сон спекотної ночі: як швидше заснути?

Не можете заснути через спеку? Що робити? Поради німецьких експертів.

Хрести, намальовані на центральній площі Праги на знак протесту проти політики уряду Чехії у боротьбі з коронавірусом

Як зайва вага зробила Чехію лідером за летальністю COVID-19

Через ожиріння у Чехії кількість померлих з коронавірусом у співвідношенні до розміру населення є найвищою у світі.

Жовті пластикові кульки зі смайликами, які символізують позитивне мислення автора

Десять порад, як мислити позитивно в часи пандемії COVID-19

Декілька порад від людини, яка перенесла коронавірус, про те, як найпродуктивніше пережити часи пандемії COVID-19.

Можливості займатися спортом під час пандемії обмежені

Спорт під час пандемії: чи не стане група ризику ще більшою?

У довгостроковій перспективі брак спорту може негативно вплинути на здоров'я населення, попереджають експерти.

Занадто довге регулярне сидіння загрожує проблемами зі здоров'ям, попереджають лікарі

Європейці занадто багато сидять: лікарі б'ють на сполох

Європейці, зокрема й німці, надто багато сидять, - на роботі, вдома на дивані або в автомобілях.

Спортсмени на набережній у Бонні. Бігати варто рано вранці, поки мало людей

Коронавірус і спорт на свіжому повітрі

Cпорт на свіжому повітрі - це добре для здоров’я. Але чи так це у часи пандемії Covid-19?

Чи готова Україна до коронавірусу?

Цього тижня в Україні чекають на рейс з Уханю. Наскільки підготовлені українці до небезпечного коронавірусу.

У жінок складніше своєчасно розпізнати загрозу інфаркту

Тривалий час дослідження симптомів, профілактика та лікування серцево-судинних хвороб стосувалися тільки чоловіків.

Їжа майбутнього: котлети без м'яса, йогурти без молока (10.10.2019)

Омлет від одного натискання кнопки, йогурти не з молока, а горіха кеш'ю, бургери без м'яса. Що і як ми будемо їсти в майбутньому? Один з головних трендів - заміна тваринних компонентів рослинними. Але така їжа дорожча. Ви готові платити більше заради екології?

ВООЗ відзначає, що на скорочення споживання алкоголю в РФ позитивно вплинула, зокрема, заборона його продажу уночі (архівне фото)

ВООЗ помітила в РФ істотні успіхи в боротьбі з алкоголізмом

Рівень споживання алкоголю в Росії з 2003 по 2016 роки скоротився на 43 відсотки, підрахували у ВООЗ.

Пробіжки - аж ніяк не єдиний активний вид спорту, яким можна займатися на свіжому повітрі

Як безкоштовно займатися спортом у Німеччині (відео)

Спорт просто неба, п'ять днів на тиждень й абсолютно безкоштовно. Усі витрати перебирає міська влада. Як цього досягти?

Безкоштовний спорт: як це роблять німці (30.07.2019)

Спорт на свіжому повітрі у німецькому Бонні - п'ять днів на тиждень й абсолютно безкоштовно. Майже всі витрати на себе взяла міська влада. Як німці організували спортклуб під відкритим небом?

Пристрасть німців до турпоходів: лайфхаки (відео)

Про пристрасть німців до турпоходів складають легенди. Німецьких туристів видно усюди, але чому їм так це подобається?

Пристрасть німців до турпоходів: лайфхаки улюбленого хобі у Німеччині (10.07.2019)

Про пристрасть німців до турпоходів можна складати легенди. Їх можна зустріти в лісах та хащах у повному туристичному екіпіруванні: у похідному взутті, з компасом, рюкзаком і рішучістю обійти усі туристичні шляхи на світі. Ось лайфхаки улюбленого хобі у Німеччині.

Одному біг в радість, для іншої - тортури

Як спорт допомагає не лише тілу, але й душі

Спорт допомагає залишатися здоровим. Не лише фізично, але й духовно.

Під час змагань з "клаудчейзингу" в Мехіко

Електронні сигарети: менше зло?

Чи справді е-сигарети менш шкідливі за тютюнові? Головні переваги та застереження - в огляді DW.

8 способів запобігання деменції (фотогалерея)

Фізичні вправи, здорове харчування та ментальні тренування можуть захистити від деменції, радять у ВООЗ.

Рівень вживання алкоголю в світі зростає - дослідження

Рівень споживання алкоголю в світі зростає - дослідження

З 1990 по 2017 рік загальний рівень споживання алкоголю в світі зріс на 70 відсотків, повідомляють дослідники.

Електронні сигарети можуть містити небезпечні речовини

У парі електронних сигарет виявили отруйні метали

Нове дослідження засвідчило, що в парі електронних сигарет містяться високі дози отруйних металів.

У західних суспільствах вживання алкоголю є радше соціальним явищем

Алкоголь: без нього справи кращі

Три тижні без краплі алкоголю. Три тижні, протягом яких я почувалася бадьорішою, здоровішою та розслабленішою. Чому?

Хробаки і овочеві фабрики: що ми їстимемо в майбутньому? (22.03.2019)

Науковці вважають, що через 20 років на Землі житиме понад 9 мільярдів людей. Більшість з них оселяться в мегаполісах. Сучасне сільське господарство не зможе усіх прогодувати. Який вихід?

День закоханих - не лише для молодих (14.02.2019)

Це київське подружжя познайомилося, коли обом було за 70. Любов та Анатолій цього року святкуватимуть вже 10-ту річницю шлюбу. Своїм способом життям вони спростовують міфи про те, що кохання приходить лише до молодих.

Чотири покоління в одному відео - сімейний флешмоб з Китаю (09.01.2019)

Перекличка від онуки до прабабці - така сімейна розвага змушує цінувати рідних та радіти міцному здоров'ю старшого покоління. А ви готові повторити такий флешмоб?

Як займаються фітнесом в Німеччині

Більше половини німців ведуть малорухливий спосіб життя. Як реагує на це фітнес-галузь?

Fotobuch Kachalka Ukrainisches Photobuch in Deutschland

Як активісти борються за здоровий спосіб життя українців

Денис Мінін - зірка YouTube з мільйонами переглядів: він заснував міжнародний рух Street Workout. Дивіться, що це таке.

#LocalHeroes: як у Дніпрі за здорове покоління борються (18.10.2018)

Безкоштовні тури здорового способу життя у селах та містечках мають змінити підхід українців до здоров'я та спорту. Рух Street Workout заснував Денис Мінін - фахівець з криптовалюти, а нині зірка YouTube з мільйонами переглядів. Дивіться у проекті DW #LocalHeroes.

Чому сидячий спосіб життя нас убиває (фотогалерея)

З офісного стільця - на зручний диван вдома. П'ять днів на тиждень. Ще ніколи люди не проводили стільки часу сидячи.

Розслабитися з пляшкою пива на дивані - шкоди більше, ніж користі

Чому сидячий спосіб життя убиває нас

З офісного стільця - на зручний диван вдома. П'ять днів на тиждень. Ще ніколи люди не проводили стільки часу сидячи.

Як смартфон впливає на очі?

Інтуїтивно ми вже давно підозрювали, що тривале спілкування з гаджетами шкодить нашому здоров'ю.

Пиво для м’язів, батончики з комах та інші тренди FIBO-2018 (13.04.2018)

Пиво, від якого росте не живіт, а м’язи. Німці розробили перше у світі протеїнове безалкогольне пиво. Його представили на одній з найбільших виставок у галузі спорту – FIBO-2018 у Кельні. А які на смак батончики з комах? Ми скоштували…

Городи на даху - світовий тренд (29.03.2018)

Помідори, моркву та інші овочі можна виростити... на даху свого будинку. Таке фермерство нині не лише модне, а й корисне. А що ви посадили б на даху свого будинку?

Боротьба з курінням: електронні цигарки як альтернатива? (02.02.2018)

У Німеччині кількість курців постійно скорочується. Однак не всі можуть одразу зав'язати з тютюном, тож обирають електронні цигарки як альтернативу. Та чи справді вони такі безпечні, як здається?

Забіг після Різдва: як німці спалюють зайві калорії (27.12.2017)

Після різдвяних свят мешканці Берліна традиційно виходять на спеціальний забіг, аби скинути зайві кілограми після калорійних застіль.

Некомфортне паління: чому в Німеччині палять менше? (09.11.2017)

За останню чверть століття німці стали палити вдвічі менше. Серед причин - популярність здорового способу життя, високі ціни на цигарки і обмежена кількість місць для паління.

Чому німці не сваряться через марафони (05.10.2017)

У Німеччині щороку відбувається щонайменше 160 великих марафонів. Німці охоче беруть у них участь, а от традиційних для України суперечок з автомобілістами у ФРН не виникає.

Де в Німеччині можна ходити голяка

Сауни, нудистські пляжі… А де ще німці ходять голяка?

Як українці у снігових кучугурах спортом займаються (29.11.2016)

Раптові снігопади щоразу паралізують рух у Києві, утім, це не заважає найвідчайдушнішим українцям займатися спортом. "Качалка" в Гідропарку не порожніє навіть в люті морози.

Ферма посеред столиці: смачно, корисно та прибутково

Міським мешканцям подекуди бракує головної переваги сільського життя - овочів просто з грядки. Двоє берлінців придумали, як вирішити цю проблему, заснувавши справжню міську ферму.

Велнес-бум у Німеччині

Пропозиції оздоровлення користуються дедалі більшим успіхом.

Проект "Чесна Гра"

Футбол і здоровий спосіб життя - як профілактика СНІДу.

Зайва вага та ожиріння набувають ознак пандемії

Кількість людей, що потерпають від ожиріння, упродовж останніх майже тридцяти років збільшилася в усьому світі майже вдвічі. За останніми даними, близько півтора мільярда жителів нашої планети мають зайву вагу.