Powermoves: athletisch, kraftvoll und das Ganze manchmal auch noch
auf dem Kopf: Diese Frau ist Deutschlands beste Breakdancerin.
Breakdance beziehungsweise Breaken, wie es die Profis heute nennen, ist
ihre große Leidenschaft.
Hi, ich bin Jilou.
In meinem Leben dreht sich fast alles ums Breaken und ich bin
bereit für die Olympischen Spiele 2024 in Paris.
Breakdance ist 2024 in Paris zum ersten Mal als
olympische Disziplin dabei.
Wie will es Jilou aufs Siegertreppchen schaffen?
Die erste Antwort: Mit hartem Training.
Bis zu 4 Stunden trainiert die 31-jährige Wahl-Berlinerin täglich.
Macht das auch Spaß?
Ich habe am meisten Spaß, um ehrlich zu sein, wenn ich im
Training mit meinen Freunden bin und wir einfach gute Musik anmachen
und miteinander austauschen.
Das heißt: Der eine geht rein, der nächste geht rein, der nächste geht
rein und das geht in so einen Flow über, dass man irgendwie zusammen
so eine Energie zusammen aufbaut.
Jilou wächst sehr bescheiden in einer Familie
mit Migrationshintergrund auf.
Ihr verstorbener Vater stammt aus dem Irak.
Mit 13 beginnt sie zu breaken.
Wie haben die einfachen Familienverhältnisse ihre
Karriere beeinflusst?
Meine Eltern haben nicht viel Geld verdient, beide Künstler.
Ich selber wollte immer irgendwie mehr, ich wollte reisen, ich wollte
die Welt erkunden.
Und als ich gemerkt habe, dass das Breaken mir diese Möglichkeit geben
kann, hat mich das natürlich nochmal extra motiviert.
Es hat mich nochmal ein bisschen angespornt, noch besser zu werden,
weltweit eingeladen zu werden.
Und das macht mich auch stolz zu wissen, dass ich mir das, was ich
habe, selbst erarbeitet habe.
Heute ist sie die amtierende deutsche Meisterin im Breakdance.
Bei den Weltmeisterschaften hat sie schon zweimal Bronze geholt.
Sie tritt weltweit in sogenannten Battles auf und ist das Testimonial
einer großen Sportmarke.
Mittlerweile kann sie komplett vom Breaken leben, was besonders als
Frau absolut selten ist.
Wie hat sie es so weit geschafft?
Ich liebe das, was ich mache.
Und ich würde das auch machen, wenn mir keiner dabei zuschaut.
Ich würde das auch machen, wenn ich dafür kein Geld bekommen würde.
Und da hole ich mir extrem viel Kraft raus.
Wer es bei Olympia schaffen will, muss einem
strengen Tagesablauf folgen.
Bei Jilou beginnt dieser mit einem eiweißhaltigen Frühstück,
Stretching am Morgen und Meditation.
Wie wichtig ist die mentale Stärke für sie als Leistungssportlerin?
Mentale Stärke im Breaking, würde ich fast sagen, macht
den Großteil aus.
Wir haben halt noch einen Gegner.
Es ist so ein bisschen wie beim Kampfsport.
Da gibt's jemanden, der einen dabei nervt, der dabei vielleicht
irgendwelche Gesten reinwirft.
Dann gibt's ein Riesenpublikum, die Jury, dann kommt vielleicht eine
Musik, die einem nicht ganz so gut gefällt und da muss man mental
wirklich genau da sein und genau wissen, nicht nur, was man macht,
sondern auch, wer man ist, damit man da wirklich auch mit
Selbstbewusstsein auf die Bühne gehen kann.
Auf ihrem Weg nach oben musste sie auch Krisen durchstehen, wie zum
Beispiel 2022 einen Bänderriss.
Sobald man so eine Verletzung hat wie einen Bänderriss, oder
einen Meniskusriss, einen Kreuzbandriss, einen
Bandscheibenvorfall.
Ich habe auch einen Bandscheibenvorfall.
Wenn dann alles so zusammenkommt, das sind Momente, wo man wirklich
in Frage stellt, ob man jemals wieder tanzen kann und dann
überlegt man sich auch: Will ich das so, dass von heute auf morgen
die Karriere vorbei sein kann und dann habe ich das schon echt
in Frage gestellt.
Und welche Tipps hat Jilou für Anfänger?
Also wenn ihr jetzt auch Bock habt zu breaken, habe ich hier nochmal
drei Tipps für euch.
Und zwar das eine wäre ganz wichtig: Dranbleiben, nicht
den Mut verlieren!
Breaking ist nicht einfach, es dauert manchmal ein bisschen, aber
meistens klappt es dann doch.
Dann: Hört nicht so viel auf andere Leute, wenn die euch sagen: das
sieht nicht so gut aus.
Wenn ihr es fühlt, wenn ihr richtig Bock darauf habt, macht es genau so
und glaubt mir: Irgendwann wird es auch cool.
Und: Habt Spaß!
1,61 groß und 55 Kilo leicht: Und was ist, wenn es die zierliche
Jilou wirklich schafft, in Paris Gold zu holen?
Wenn ich die Olympischen Spiele gewinne, ich glaube, dann ist so
ein Lebenstraum von mir in Erfüllung gegangen.
Und dann, denke ich, kann ich danach auch ein bisschen
Seelenfrieden finden und dann wirklich auch ausbalanciert durchs
Leben gehen und wissen: Ich habe alles geschafft, ich habe wirklich
alles geschafft im Leben und dann wird's, glaube ich, ein
ganzes Stück stressfreier.
Und diesem Lebenstraum rückt sie immer näher - als einzige Deutsche
im Rennen um einen der 16 begehrten B-Girl-Startplätze bei Olympia.