घर में बने मास्क की कैसे करें देखरेख?
कोरोना वायरस के संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए मास्क पहनने की सलाह दी जा रही है. जो लोग खरीद नहीं सकते हैं वह घर में बना मास्क इस्तेमाल कर सकते हैं. यहां जानिए उसके रख रखाव के बारे में.
मास्क जरूरी है
कई देशों ने आम जनता के लिए चेहरे को ढंकने के लिए घर पर बने फेस कवर के फायदों का दावा किया है. इस तरह से घर पर बने फेस कवर व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखने के लिए एक अच्छा तरीका है.
संक्रमण से बचाव
कोरोना वायरस के संक्रमण से बचने के लिए स्वास्थ्य मंत्रालय ने लोगों को मास्क पहनने की सलाह दी है. स्वास्थ्य मंत्रालय ने मास्क को लेकर एडवाइजरी भी जारी की है. सरकार ने इस एडवाइजरी में कहा है कि लोग घर में तैयार मास्क भी पहन सकते हैं.
सूती कपड़े का मास्क
घर पर ही सूती कपड़े का इस्तेमाल करके मास्क तैयार किया जा सकता है. एक शख्स के लिए दो मास्क होने चाहिए क्योंकि एक इस्तेमाल होने के बाद दूसरा उपयोग में आ सकता है. सूती कपड़े का मास्क धोने के बाद दोबारा इस्तेमाल किया जा सकता है.
सावधानी जरूरी
फेस कवर मास्क को इस्तेमाल करते वक्त हाथ साफ होना चाहिए और इसे पहनने और उतारने के बाद हाथ को अच्छी तरह से साबुन से धो लेना चाहिए. फेस कवर को कहीं भी नहीं फेकना चाहिए, बल्कि इसे सुरक्षित ढंग से रखना चाहिए. इसे साबुन और गर्म पानी के साथ धोना चाहिए और पांच घंटे तक धूप में सुखाना चाहिए.
कैसे बनेगा फेस कवर मास्क
घर में मौजूद साफ कपड़े से फेस कवर मास्क तैयार किया जा सकता है. फेस कवर मास्क को बनाने या सिलने के पहले उसे अच्छी तरह से साफ करना या धोना चाहिए.
साझा नहीं करें
आप जिस फेस कवर का इस्तेमाल कर रहे हैं उसको किसी और शख्स के साथ साझा नहीं करना चाहिए. इसलिए कई सदस्यों वाले परिवार में हर एक सदस्य के लिए दो-दो फेस कवर बनाए जाने चाहिए.
मास्क की अहमियत
एक विश्लेषण के मुताबिक अगर 50 फीसदी आबादी नियमित रूप से मास्क पहनती है, तो सिर्फ 50 फीसदी ही वायरस से संक्रमित होगी. अगर 80 फीसदी जनसंख्या मास्क पहनती है, तो यह प्रकोप पूरी तरह से रोका जा सकता है.
हाथ धोना भी जरूरी
मास्क हटाने के बाद भी पानी और साबुन से हाथ धोना बहुत जरूरी है. इससे वायरस आपके मुंह और नाक के जरिए शरीर तक नहीं पहुंच पाएगा.