भारत और पाकिस्तान में ज्यादातर लोग 60 साल के होते ही डॉक्टरों के चक्कर लगाने लगते हैं. किसी को शुगर होता है, तो किसी को ब्लड प्रेशर की समस्या या फिर जोड़ों में दर्द. लाहौर में 60 साल के अब्दुल वहीद, ऐसा बिल्कुल नहीं करते. वह हर दिन कई घंटे जिम में बिताते हैं.