امیدهای تازه به واکسن آنفلوآنزا برای مهار کووید ۱۹

واکسن آنفلوآنزا خطر ابتلا به آنفلوآنزا را تا ۶۰ درصد کاهش می‌دهد و همچنین در صورت ابتلا، در کاهش طول مدت این بیماری موثر است، اما این واکسن یک مزیت مهم دیگر نیز ممکن است داشته باشد: کاهش خطر ابتلا به کووید ۱۹.

به گزارش ساینتیفیک آمریکن، محققان داده‌های حدود ۱۰ هزار و ۶۰۰ کارمند مرکز پزشکی دانشگاه رادبود در هلند را بررسی کردند و دریافتند تنها ۱.۳۳ درصد از افرادی که پاییز و زمستان ۲۰۱۹ - ۲۰۲۰ علیه آنفلوآنزا واکسینه شده بودند، به کرونا مبتلا شدند و این میزان در میان واکسینه نشده‌ها، ۲.۲۳ درصد بود. دو مطالعه اخیر در ایتالیا نیز روند مشابهی را نشان داد. میزان ابتلا به کووید ۱۹ در میان ایتالیایی‌های بالای ۶۵ سال واکسینه شده علیه آنفلوآنزا، بسیار کمتر از سایرین بوده است.

این یافته‌ها همچنین با تحقیقات قبلی مطابقت دارد که نشان داده بود حتی واکسن‌هایی که یک ویروس خاص مانند سرخک یا فلج‌اطفال را هدف قرار می‌دهند نیز می‌توانند به بدن برای مبارزه با سایر مهاجمان از جمله ویروس کرونا کمک کنند.

وقتی فرد بیمار می شود، سیستم ایمنی بدن پروتئین‌های آنتی‌بادی می‌سازد که آن ویروس را تشخیص داده و خنثی می‌کند و اگر ویروس دوباره به بدن حمله کند، آنرا به یاد می‌آورد؛ چیزی که به عنوان پاسخ ایمنی تطبیقی شناخته می‌شود. اما بدنیک پاسخ ایمنی ذاتی هم دارد: حمله و از بین بردن عامل مهاجم (پاتوژن) در ساعات و روزهای اولیه ورود عفونت به بدن از طریق گلبول‌های سفید خون.

 واکسن‌ها می‌توانند به تقویت پاسخ ایمنی ذاتی کمک کنند. در حقیقت این نوع مصونیت آموخته‌شده باعث می‌شود سلول‌ها بتوانند سریع‌تر و موثرتر در برابر ویروس‌های بیماری‌زای آینده واکنش نشان دهند.

به گفته محققان نتایج این تحقیق بسیار هیجان‌انگیز است، اما هنوز شواهد بیشتری برای اثبات تاثیر احتمالی واکسن آنفلوآنزا مورد نیاز است.

ضرورت غربالگری سرطان روده بزرگ از ۴۵ سالگی

بزرگسالان به جای اینکه منتظر ۵۰ سالگی باشند، باید از ۴۵ سالگی غربالگری سرطان روده بزرگ را شروع کنند و این توصیه جدید متخصصان آمریکایی است.

به گزارش نیویورک تایمز و بنا به اعلام انجمن سرطان آمریکا (ACS)، طی دو دهه گذشته، میزان تشخیص سرطان روده بزرگ در بین افراد ۶۵ سال و بالاتر کاهش یافته، اما میزان تشخیص‌های جدید در گروه‌های سنی جوان و افراد زیر ۵۰ سال بالاتر رفته است.

به گفته متخصصان، متاسفانه ترس و نگرانی از انجام کولونوسکوپی که روش تشخیصی سرطان روده بزرگ است، دلیل ابتلای برخی افراد به این نوع سرطان محسوب می‌شود. در حالی که  آنها نمی‌دانند گزینه‌های غربالگری دیگری از جمله آزمایش مدفوع و کولونوسکوپی سی‌تی ویرچوال یا مجازی در دسترس آنها است. در حالی که این روش‌ها کمتر تهاجمی هستند، اما بر خلاف کولونوسکوپی که هر ۱۰ سال یکبار تکرار می‌شود، باید هر یک تا سه سال مجددا انجام گیرند.

افراد در هر سنی، همچنین باید نسبت به علائم سرطان روده بزرگ مانند خون در مدفوع، درد رکتوم، یا تغییر در عادات دفع مدفوع هوشیار باشند و در صورت بروز علائم مشکوک، حتی قبل از ۴۵ سالگی تحت غربالگری سرطان روده بزرگ قرار گیرند.

سرطان روده بزرگ سومین علت اصلی مرگ‌و‌میر ناشی از سرطان در زنان و مردان ایالات متحده است و تخمین زده می‌شود که بیش از ۵۳ هزار آمریکایی امسال به دلیل این نوع سرطان بمیرند.

آنتی‌بادی‌های کرونا تا ۵ ماه دوام می‌آورند

آنتی‌بادی‌های کرونا ممکن است طولانی‌تر از آنچه قبلا تصور می‌شد، دوام بیاورند و این را محققان آمریکایی به تازگی اعلام کرده‌اند.

به گزارش مجله تایم؛ تحقیقات قبلی نشان داده بود که سطح آنتی‌بادی در بیماران بهبودیافته حدود سه ماه پس از زمانی که این بیماران علائم را تجربه می‌کنند، کاهش می‌یابد. اما نتایج تحقیقی که توسط محققان مدرسه پزشکی آیکان در نیویورک انجام و این هفته در نشریه Science منتشر شد، نشان می‌دهد که این آنتی‌بادی‌ها در بیمارانی که علائم خفیف تا متوسط را تجربه می‌کنند، تا ۵ ماه می‌تواند دوام داشته باشد.

دانشمندان پلاسمای خون بیش از ۳۰ هزار نفر از کسانی را که از مارس تا اکتبر با کووید ۱۹ درگیر بودند، تجزیه و تحلیل کردند. اکثر بیماران بهبودیافته علائم خفیف تا متوسطی را تجربه کرده و در بیمارستان بستری نشده بودند.

محققان برای دریافت نتیجه بهتر در مورد دوام آنتی‌بادی‌ها، روی گروه کوچک‌تری متشکل از ۱۲۱ شرکت‌کننده متمرکز شدند و سطح آنتی‌بادی آنها را چندین‌بار اندازه‌گیری کردند. آنها در پایان مطالعه سطح قابل‌توجهی از آنتی‌بادی‌ها را در بیشتر شرکت‌کنندگان یافتند. بعلاوه، این آنتی‌بادی‌ها برای ۵ ماه در سطحی یکسان باقی مانده بودند.

به گفته محققان، این آنتی‌بادی‌ها به احتمال زیاد توسط سلول‌‌های ایمنی مغز استخوان ساخته می‌شوند که وظیفه آنها تقویت سیستم ایمنی بدن است.

هر چند نتایج این مطالعه دلگرم‌کننده است اما دانشمندان هشدار می‌دهند افرادی که از عفونت بهبود یافته‌اند، هنوز باید اقدامات احتیاطی بر علیه ویروس کرونا را انجام دهند و فقط به دوام آوردن آنتی‌بادی در بدنشان برای مدت طولانی، دلخوش نباشند.

تشخیص کووید ۱۹ از طریق صدای سرفه و نحوه گفتار

دانشمندان موسسه فناوری ماساچوست (MIT) با ساخت یک سیستم جدید هوش مصنوعی، قادر به تشخیص عفونت کووید ۱۹ از طریق صدای سرفه شده‌اند.

به گزارش نشریه بریتانیایی تلگراف؛ این الگوریتم قادر به شناسایی ویروس نه تنها از طریق صدای سرفه بلکه از طریق نحوه صحبت کردن بیماران است زیرا عفونت کووید ۱۹ باعث ضعف عضلات حنجره می‌شود و می‌تواند نحوه صحبت یا صدای سرفه افراد را حتی اگر بدون علامت باشد، تغییر دهد.

محققان در مقاله‌ای که در مجله مهندسی پزشکی و زیست پزشکی IEEE منتشر شد، نوشتند که این فناوری جدید را بر روی ۴ هزار مورد صدای ضبط شده از افرادی که خود را مجبور به سرفه کرده بودند، آزمایش کردند. بنا به اعلام آنها، سیستم جدید هوش مصنوعی موسوم به AI، ۹۸.۵ درصد افراد با تست کرونای مثبت را درست و دقیق شناسایی کرده است. به گفته محققان، میزان تشخیص، در میان افراد بدون علامت، ۱۰۰ درصد بود. زیرا حتی افراد بدون علامت هم تغییراتی در تن صدا دارند.

این فناوری از پروژه اصلی استفاده از هوش مصنوعی برای بررسی نحوه سرفه و گفتار بیماران برای تشخیص آلزایمر اقتباس شده است. تیم تحقیقاتی سعی دارد پس از تایید سازمان غذا و داروی آمریکا، این سیستم هوشمند  را در دسترس عموم قرار دهد.

سالم‌ترین جفت‌های غذایی برای درمان التهاب

التهاب پاسخ سیستم ایمنی بدن به یک مهاجم است. این مهاجم ممکن است یک میکروب، ویروس، یک عنصر شیمیایی و یا حتی گرده گیاه باشد.

به گزارش نشریه Prevention؛ التهاب به خودی‌خود بد نیست چون نشان می‌دهد که بدن برای بهبودی خودش تلاش می‌کند اما اگر به صورت مزمن درآید، عامل بروز بیماری‌هایی از جمله آرتروز، آسم، تصلب شرایین، کوری، سرطان، دیابت و احتمالا اوتیسم و ​​بیماری‌های روانی خواهد شد. با این حال ثابت شده که مصرف برخی از مواد غذایی همراه با هم، سطح التهاب را در بدن کاهش می‌دهد:

سبزیجات برگ‌دار + روغن زیتون

تحقیقات نشان می‌دهد که ترکیب سبزیجات و چربی‌های سالم باعث افزایش جذب آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند لوتئین و بتاکاروتن می‌شود. لوتئین، یک آنتی‌اکسیدان در سبزیجات برگ‌دار است که التهاب چشم را کاهش می‌دهد و به جلوگیری از اختلالات عصبی مانند دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن کمک می‌کند.

اسفناج + زغال اخته

یک اسموتی را با اسفناج و زغال اخته ترکیب کرده و قبل و بعد از تمرین‌های وزرشی بنوشید. اسفناج می‌تواند تنفس و جریان اکسیژن را در طول تمرین بهبود بخشد. نیترات موجود در اسفناج به ماهیچه‌ها کمک می‌کند تا در هنگام ورزش کارایی بیشتری داشته باشند، در حالی که زغال اخته به کاهش درد عضلات پس از ورزش کمک می‌کند.

سیب‌زمینی شیرین + فلفل قرمز

پاشیدن مقداری فلفل قرمز یا پودر چیلی روی غذاهای نارنجی غنی از بتاکاروتن، مانند سیب‌زمینی شیرین و کدو تنبل، جذب ویتامین A را افزایش می‌دهد. مشخص شده است که ویتامین A برای رفع شرایط التهابی پوستی، مانند آکنه  و همچنین دیسپلازی برونش ریوی مفید است.

تمشک + انگور

این ترکیب علاوه بر کاهش التهاب، به دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی، پوکی استخوان و سرطان ریه را کاهش دهد.

سیر + پیاز + برنج قهوه‌ای

سیر و پیاز افزودنی خوبی برای غلات سبوس‌دار مانند برنج قهوه‌ای و ماکارونی با گندم کامل است: این ترکیب‌ها، همراه هم می‌توانند جذب زینک را بیش از سه برابر کنند. مصرف کافی زینک، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مرتبط با التهاب (تصلب شرایین، سرطان، تخریب نورون و اختلالات ایمونولوژیک) را تا ۷۰ درصد کاهش می‌دهد.