«بیش از ۱،۴ میلیارد انسان در سرتاسر جهان کمتر تحرک دارند»
۱۳۹۷ شهریور ۱۴, چهارشنبه
براساس گزارش صندوق بین المللی صحت که امروز چهارشنبه منتشر گردیده است، بیش از ۱،۴میلیارد تن در سرتاسر جهان به دلیل تحرک خیلی کم با تهدیدات ابتلا به بیماریهای "خطرناکی" به شمول بیماریهای قلبی، شکر و یا سرطان مواجه می باشند. بنابراین در گزارشی که در مجله اختصاصی "دِ لانِست کلوبل هیلت ژورنال" منتشر شده است، خلای فعالیت های جسمی این افراد مسبب و "عامل اصلی خطرات" ابتلا به بیماریهای متذکره خوانده شده است.
افزایش سریع چاقی بیش از حد در میان کودکان و نوجوانان
در این پژوهش آمده است که حدود یک سوم زنان و یک چهارم مردان جهان روزانه فعالیت های جسمی خیلی کمی دارند. این درحالیست که در کشورهای مرفه جهان به تناسب کشورهای درحال انکشاف، این وضعیت سیر صعودی داشته و افراد این کشور ها روزانه فعالیت کمتر بدنی دارند. در این گزارش آمده است که شهروندان کشورهای سرمایه دار بیشتر اوقات را در داخل منازل خویش می گذرانند؛ افزون براین بیشترین طرز اشتغال شهروندان این کشور ها در ادارات و دفاتر بوده و کارمندان بیشتر اوقات را در نشستن بر روی چوکی سپری می کنند. همچنان شهروندان کشورهای مرفه جهان بیشتر از همه از خوراکی های دارای چربی یا کالوری بالا استفاده می کنند و دسترسی راحت تری به چنین غذا ها دارند.
براساس توصیه سازمان بین المللی صحت، افراد بالغ باید با استفاده از امکانات ورزشی معتدل به شمول شنا و یا بایسکل سواری درهفته دست کم ۱۵۰ دقیقه ورزش نمایند. یا در هفته حد اقل حدود ۷۵ دقیقه ورزش های ثقیل تری مثل دوش و یا ورزش های دسته جمعی را انجام بدهند.
برای این مطالعات در سال ۲۰۱۶ فعالیت های بدنی ۱،۹ میلیون تن از ۱۶۸ کشور جهان مورد بررسی قرار گرفته است.
فرانسپرس/ ن.ف
تحقیق: بیش از دو میلیارد نفر در جهان از اضافه وزن یا چاقی رنج می‌برند