1. Ir al contenido
  2. Ir al menú principal
  3. Ir a más sitios de DW

La dieta de Margaret Thatcher

31 de enero de 2010

Margaret Thatcher siguió una estricta –y llamativa- dieta para ponerse en forma antes de convertirse en primera ministra británica en 1979, según documentos difundidos este fin de semana.

https://p.dw.com/p/Lo8z
Voluntad de hierro.Imagen: dpa

Con el objetivo de perder nueve kilos en dos semanas, la aguerrida política, conocida luego como la "Dama de hierro", siguió un régimen que prescribía un consumo de 28 huevos por semana.

"Supongo que quería ponerse en forma para las cámaras", opinó Chris Collins, de la Margaret Thatcher Foundation, a la que pertenece el plan alimenticio de la ex primera ministra y otros miles de documentos que se conocieron este fin de semana. "Probablemente pensó: las cámaras están dirigidas a mí todo el tiempo, mejor adelgazo un poco", aventuró Collins.

La agencia dpa entrega la dieta completa, junto con las observaciones que la “Dama de hierro” había puesto en su agenda.

Dieta para dos semanas

(No comer a deshoras)

Desayuno, todos los días:

Pomelo, 1 o 2 huevos, café o té sin leche.

Lunes

Almuerzo: 2 huevos, pomelo.

Cena: 2 huevos, lechuga, 1 tostada, pomelo, café.

Martes

Almuerzo: 2 huevos, tomates, café.

Cena: bife, tomates, pepinos, lechuga, aceitunas, café.

Miércoles

Almuerzo: 2 huevos, espinaca, café.

Cena: 2 chuletas de cordero, apio, pepinos, tomates, té.

Jueves

Almuerzo: 2 huevos, espinaca, café.

Cena: 2 huevos, queso, 1 tostada, repollo.

Viernes

Almuerzo: 2 huevos, espinaca, café.

Cena: Pescado, lechuga, 1 tostada, pomelo.

Sábado

Almuerzo: Ensalada de frutas, en la cantidad que desee.

Cena: Bife abundante, apio, pepinos, tomates, café.

Domingo

Almuerzo: Pollo, tomates, zanahorias, repollo, pomelo, café.

Cena: Pollo frío, tomates, pomelo.

Advertencia: no siga esta dieta por más de dos semanas. En los días en que el menú incluye carne se puede tomar algo de whisky. Aparte de eso, no se debe tomar bebidas alcohólicas. (dpa)

N. de la R.: no siga esta dieta sin consultar a su médico.