1. Ir al contenido
  2. Ir al menú principal
  3. Ir a más sitios de DW

En forma - Vivir al ritmo de nuestro reloj interno

22 de diciembre de 2022

Nuestro reloj interno controla el metabolismo. Quien ignora constantemente este mecanismo, tiene mayor riesgo de sufrir sobrepeso, enfermedades cardiovasculares o incluso cáncer. ¿Cómo armonizar nuestras obligaciones con nuestro reloj interno?

https://p.dw.com/p/4LKFr
Ir a la siguiente sección Más sobre este programa
Ir a la siguiente sección Acerca del programa

Acerca del programa

DW In Good Shape Sendungslogo spanisch (En forma)

En forma — El magacín para una vida sana

¿Cómo podemos llevar una vida sana? ¿Qué es bueno para nuestro cuerpo? ¿Qué tipo de ejercicio nos ayuda a estar en forma? En forma, el magacín de salud de DW, les da las pautas para una vida mejor.