CienciaEl consejo de nuestra expertaTo view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 videoCiencia08/10/20208 de octubre de 2020Dormir un mínimo de entre 7 y 8 horas al día es vital para nuestra salud mental. Cuidar la higiene del sueño está relacionado con un menor riesgo de padecer accidentes cerebrovasculares e infartos. Nos lo cuenta la neurocientífica Ana Luisa Piña.https://p.dw.com/p/3jb2nPublicidad