Ciencia¿Cómo disminuir la ansiedad y la depresión?To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 videoCiencia09/01/20199 de enero de 2019Ciertos malos hábitos mentales nos llevan a suponer que los demás tienen una mala percepción de nuestra persona. Acabar con estas proyecciones puede ayudarnos a mejorar la autoestima y a hacer frente así a la ansiedad y la depresión.https://p.dw.com/p/2uKcKPublicidad