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Ein besonderes Rechenzentrum - das Gehirn

30. September 2021

Wie wir selbst die Leistung unseres Gehirns verbessern können und ob es Unterschiede zwischen Gehirnen von Männern und Frauen gibt? Die Antworten bei In Good Shape - dem Gesundheitsmagazin der DW.

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3d Rendering Gehirn Modell Neonfarben
Bild: Roman Budnikov/Zoonar/picture alliance
In Good Shape | Gehirn Explainer
Bild: DW

Wie funktioniert unser Gehirn?

Es ist so groß wie eine Ananas, wiegt so viel wie ein Toaster und sieht aus wie ein Walnusskern: Unser Gehirn - ein echter Energiefresser.

 

 

Symbolbild Liebespaar mit Smartphone im Park
Bild: picture-alliance/Photononstop/Vystekimages

Gehirn und Geschlecht

Für viele scheint der Unterschied zwischen Mann und Frau offensichtlich. Doch wie stark unterscheiden sich die Gehirne von Mann und Frau wirklich? Und hat das Auswirkungen auf das Verhalten?

 

 

Joggen in Deutschland
Bild: picture alliance/dpa/M. Winde

Gehirn optimieren mit Biohacking

Biohacking bedeutet seine Lebensweise so zu optimieren, dass Körper und Geist mehr Leistung bringen. Ansätze dafür gibt es viele. Zum Beispiel mit Meditation, Eisbaden oder einer speziellen Ernährung. Aber bringt das wirklich was?

 

 

In Good Shape | Hirntraining
Bild: RBB

Mentales Training im Profisport

Emil Agyekum ist Hürdenläufer und träumt von Olympia. Dafür trainiert er nun auch seinen Geist. Denn er möchte auf der Rennstrecke in den Flow kommen. Einen Zustand, in dem sein Körper besonders leistungsfähig ist.

 

 

In Good Shape | Better Bites Brain
Bild: DW

Better Bites für ein besseres Gehirn

Zu den wissenschaftlich belegten Gehirnboostern gehören drei Lebensmittel, die wir euch in unserer In good shape Reihe Better Bites vorstellen.

 

 

In Good Shape | OP-Roboter
Bild: NDR

Hirnchirurgie mit OP-Robotern

Ein Roboter für Operationen am Gehirn erleichtert Hirnchirurgen die Arbeit. Sie können damit schneller Implantate einsetzen oder Proben von Hirntumoren nehmen – davon profitieren auch Patientinnen und Patienten.

 

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