রাস্তায় যোগব্যায়াম করে ভালো আছেন যিনি

২০১৯ সালের সেপ্টেম্বর মাস থেকে উত্তর কোরিয়ায় সুইডেনের রাষ্ট্রদূতের দায়িত্ব পালন করছেন ইওয়াখিম বের্গস্ট্রম৷ করোনা সংকটের জেরে হাতেগোনা যে কয়জন কূটনীতিক উত্তর কোরিয়া থেকে নিজেদের দেশে ফিরে যাননি, তাদের মধ্যে অন্যতম বের্গস্ট্রম৷ কিন্তু দেশের মানুষ ও স্বাভাবিক জীবনযাপন থেকে দীর্ঘ সময় ধরে দূরে থাকা তাদের জন্য কঠিন হয়ে উঠছিল৷ এমন অবস্থাতেই বের্গস্ট্রম যোগব্যায়ামে মনোনিবেশ করেন৷

উত্তর কোরিয়ায় বিদেশিদের জন্য রয়েছে বাড়তি কড়াকড়ি৷ করোনা সংক্রমণ বিশ্বজুড়ে ছড়িয়ে পড়ার পরিস্থিতিতে সেখানেও আরোপ করা হয় কড়াকড়ি৷ উত্তর কোরিয়ায় সরকারি পরিসংখ্যানের হিসাবে নেই একজনও করোনা-আক্রান্ত৷

এ সময়ে বহু কূটনীতিক নিজের দেশে ফিরে গেলেও বের্গস্ট্রম থেকে যান৷ আজকাল প্রায়ই তাঁকে দেখা যায় অন্য বিদেশিদের যোগব্যায়ামের প্রশিক্ষণ দিতে৷

মন ভালো রাখার উপায়

বিভিন্ন পার্কে যোগব্যায়াম করার পাশাপাশি মন ভালো রাখতে নিয়মিত সাইকেল চালান বের্গস্ট্রম৷ তাঁর এই আচরণ অনেক সময়েই আশেপাশের মানুষের মধ্যে কৌতূহল সঞ্চার করেছে৷ কেউ কেউ হেসে উৎসাহও দিয়েছেন তাঁর এই অভিনব কাজকে৷

সংবাদসংস্থা রয়টার্সকে রাজধানী পিয়ংইয়ং থেকে বের্গস্ট্রম জানান, ‘‘মাথা নীচে আর পা ওপরে দিয়ে যখন কোনো নির্দিষ্ট আসন করি, তখন মানুষ আমায় অবাক হয়ে দেখেন৷ কিন্তু এভাবেই হোক বা মানুষের সাথে যোগব্যায়াম নিয়ে আলোচনা করে বা হাসিঠাট্টা করেই হোক, এই অন্য ধরনের অভিজ্ঞতা আমাকে সমৃদ্ধ করছে৷’’

পিয়ংইয়ঙের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ স্থানের সামনে নানা ধরনের যোগাসনের মুহূর্তের ছবি সোশাল মিডিয়াতে ইতিমধ্যে শেয়ার করেছেন বের্গস্ট্রম৷ তিনি বলেন, চারদিকে লকডাউন, পানি সংকট, বিদ্যুৎ সংকট ও যোগাযোগব্যবস্থার অভাবের পরিস্থিতি থেকে সাময়িক নিষ্কৃতি দেয় যোগব্যায়াম৷

তাঁর মতে, ‘‘যা-ই হয়ে যাক না কেন, আমি জানি যে, আমি এটা করে যেতে পারছি৷ এটাই একটা দারুণ বিষয়৷’’

এসএস/এসিবি (রয়টার্স)