বাড়ন্ত শিশুদের পায়ের ব্যথা হয় কেন এবং কী করণীয়?
মাঝে মাঝে রাতে অনেক শিশুর পা ব্যথা করে, কিন্তু এর সঠিক কারণ না জানার কারণে অনেক মা-বাবা বিষয়টিকে তেমন গুরুত্ব দেন না৷ আসলে কেন হয় এই ব্যথা ? কী করণীয়? জেনে নিন...
সাধারণত ব্যথা কখন হয়?
কখনো এক পা আবার কখনো বা দু’ পা-ই ব্যথা করে৷ কখনো পরপর দু’সপ্তাহ, আবার অনেক সময় কিছুদিনের বিরতিতে এই ব্যথা হয়৷ ব্যথা সাধারণত রাতেই হয়৷
ব্যথা কতক্ষণ থাকে?
ব্যথা সাধরণত কয়েক মিনিট থাকে৷ তবে অনেক সময় ঘন্টাখানেকও থাকতে পারে৷ তাছাড়া ব্যথা এক পাশ থেকে আরেক পাশেও যেতে পারে৷
ব্যথার কারণ
শিশুদের পা ব্যথা নিয়ে এখনো সেরকম কোনো গবেষণা বা সমীক্ষা হয়নি৷ তবে শিশু বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে, শিশুদের শরীরের নরম মাংস এবং হাড় দ্রুত বাড়ে বলেই এই ব্যথা হয়৷ বিশেষ করে গ্রোথ হরমোনের চাপই পা ব্যথার মূল কারণ বলে জানান শিশু বিশেষজ্ঞ টোমাস কাউথ৷
ব্যথা হওয়ার বয়স
চার থেকে ছয় এবং দশ থেকে ষোল বছরের শিশুদেরই সাধারণত এরকম পায়ের ব্যথা হয়ে থাকে৷ কিন্তু দিনের বেলা শিশু খেলাধুলা বা শারিরিক কোনো পরিশ্রম করলেও পায়ের ব্যথা টের পাওয়া যায়না৷ গ্রোথ হওয়ার ব্যথা সাধারণত সন্ধ্যা বা রাতেই হয়৷
পরে যা হতে পারে
আসলে বাড়ন্ত বয়সের পা ব্যথা ক্ষতিকর নয়৷ তবে ব্যথার কারণে পা ভেঙে কিংবা মচকে গেলে, পরে অর্থাৎ বড় হওয়ার পরে বাতের ব্যথা বা হাড়ের সংক্রমণ হতে পারে৷ সময় মতো খেয়াল না করার কারণে অনেকেরই তা হয়ে থাকে৷
খেয়াল রাখুন
যদি কোনো শিশুর পায়ের ব্যথা এক সপ্তাহ বা তার চেয়ে বেশিদিন থাকে এবং শিশুটি ব্যথায় কষ্ট পায়, তাহলে অবশ্যই ডাক্তার দেখানো উচিত৷
গুরুত্বপূর্ণ
যদি শিশুর পা অবশ মনে হয় কিংবা পায়ের ব্যথার পাশাপাশি জ্বর কিংবা মাথাব্যথা হয়, তাহলে অতি দ্রুত ডাক্তার দেখানোর পরামর্শ বিশেষজ্ঞের৷
ব্যথা সাময়িকভাবে ভুলানোর সহজ উপায়
শিশু পা ব্যথার কথা জানালে ওকে জড়িয়ে ধরে আদর করুন, কিংবা মজার কোনো রূপকথার বই পড়ে শোনান৷ দেখবেন আপনার আদরের সন্তানটি সহজেই ব্যথার কথা ভুলে যাবে৷ বিষয়টি যদি মা-বাবা জানেন এবং তাদের সন্তানকে সহযোগিতা করেন, তাহলে বাড়ন্ত শিশুদের খানিকটা কষ্ট কমে বৈকি!