صحتك بين يديك - الدورة الدموية - كيف نتجنب مشاكلها؟

ممارسة الرياضة في ظل درجات حرارة شديدة، ودوالي الأوردة، والجلطات الدموية، وارتفاع ضغط الدم - أمور قد تسبب الضرر للأوردة والدورة الدموية. فماذا يمكننا أن نفعل لتجنب هذه المشاكل أو للتخلص منها؟