الرياضة، الترياق الشافي من معظم الأمراض

الرياضة سبيل لعلاج آلام الظهر وتلافي مرض السرطان والاكتئاب. بالنسبة لأمراض عديدة تعتبر التمارين الرياضية بمثابة الدواء المعجزة، وغالباً ما يستهان بتأثيرها حتى من قبل الأطباء.