الاسترخاء والوقاية من التوتر

Studien der letzten Jahre zeigen, dass in Europa ein Viertel der Bevölkerung unter arbeitsbedingtem Stress leidet. Die Folge: Immer mehr Stresserkrankungen, wie zum Beispiel Burnout. Stress steigert zudem das Risiko für viele andere Erkrankungen, wie zum Beispiel Herzinfarkt.