1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW

اختبار اللياقة

٢٤ نوفمبر ٢٠٢٢

ما مدى لياقة الإنسان؟ اختبار يضم عددا قليلا من التمارين غير المعقدة يُظهر حالة قوتنا وتحملنا ولياقتنا ومرونتنا.

https://p.dw.com/p/4K0HK