1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW

أياد جميلة وصحية

٧ أبريل ٢٠٢٣

يعد التهاب المفاصل والمعصم من الحالات المرضية المزمنة، لكنه يعتبر مشكلة كبيرة أيضا لأنه لا يمكن الاستغناء عن أيدينا. ومع انتشار الهواتف الذكية بدأت تظهر مشاكل جديدة: كمشكلة إبهام الهاتف الذكي. في هذا العدد سنقدم نصائح للحفاظ على صحة أيديكم ونضارتها.

https://p.dw.com/p/4PlMy
تخطي إلى الجزء التالي المزيد من حلقات هذا البرنامج
تخطي إلى الجزء التالي عن هذا البرنامج

عن هذا البرنامج

DW In Good Shape Sendungslogo arabisch

صحتك بين يديك — مجلة الصحة

كيف يمكننا المحافظة على صحتنا؟ وما هي المواد الغذائية الجيدة للجسم؟ والتمارين الأنسب للياقتنا البدنية؟ الإجابات على هذه الأسئلة تقدمها "صحتك بين يديك"، مجلة الصحة على دي دبليو. تقارير توضيحية غنية ومسلية عن أهم المعلومات وأحدثها من مجالات الطب والتغذية واللياقة البدنية.