You need to enable JavaScript to run this app.
تخطي إلى المحتوى
تخطي إلى القائمة الرئيسية
تخطي إلى المزيد من صفحات DW
أحدث الفيديوهات
ملفات صوتية
مناطق
الشرق الأوسط
شمال إفريقيا
ألمانيا
أوروبا
محاور
بيئة ومناخ
صحة
هجرة ولجوء
حقوق الإنسان
أبواب
سياسة واقتصاد
علوم وتكنولوجيا
رياضة
ثقافة ومجتمع
منوعات
بث مباشر
ملفات صوتية
أحدث الفيديوهات
قضايا راهنة
حرب غزة وارتداداتها الإقليمية.. الشرق الأوسط إلى أين؟
الهجرة إلى ألمانيا
التغيرات المناخية
إعلان
صحة
تخطي إلى الجزء التالي كل محتويات الملف
كل محتويات الملف
دراسة: احذر الوحدة فهي قاتلة!
تشير بعض الدراسات إلى زيادة عدد الأشخاص الذين يشعرون بالوحدة في حياتهم باستمرار، ويحذر الخبراء من تبعاتها حيث يمكن أن تك
القهوة والحليب والعصائر..مشروباتنا اليومية هل هي مضرة للقلب؟
القهوة والشاي والعصائر بالنسبة للكثيرين هي جزء من نوعية الحياة ذات المستوى الجيد. لكن ما مدى تأثير ذلك على صحة القلب؟
خمسة أطعمة "سحرية" للتخلص من دهون البطن!
في الوقت الذي يعاني فيه الكثير من دهون البطن، يمكن الاعتماد على أطعمة سحرية للتخلص منها والحصول على قوام رشيق.
بالصور.. زيوت طبيعية تغنيك عن المواد التجميلية والأدوية!
ستساعدك هذه الزيوت الطبيعية المتوفرة في الأسواق، في حياتك اليومية بشكل يعود عليك بالمنفعة وعلى بشرتك بالجمال.
فطريات العضو الذكري.. ما أعراضها وكيف يمكن علاجها؟
الفطريات المهبلية واحدة من أكثر أمراض النساء شيوعًا. لكن الرجل أيضا يمكن أن يصاب بعدوى فطرية في منطقة الأعضاء التناسلية.
سبعة أسباب تجعلك تتناول الشمندر الأحمر كل يوم!
الشمندر الأحمر أحد الركائز الأساسية للتغذية الصحية وأنظمة الحمية الغذائية. تعرف على بعض فوائده التي لا تعد ولا تحصى!
عشرة أطعمة تساعد الكبد في التخلص من السموم والدهون
بسبب عدم توفر علاج لمرض الكبد الدهني، ينصح خبراء التغذية بتغيير نمط الحياة والنظام الغذائي وتناول أطعمة بعينها.
من أجل جسم رياضي.. أطعمة مثالية لبناء العضلات
صالات الرياضة والتمارين الرياضية القاسية وحدها لا تكفي، يجب اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتينات.
عشر حقائق عن القبلة وتأثيراتها الصحية والاجتماعية
تعمل القبلة على إفراز هرمون السعادة وتعزيز الروابط الاجتماعية، سواء أكانت بسبب علاقات غرامية أو للصداقة أو للاحترام.
التوابل.. فوائد لا تُحصى لصحتك الجسدية والنفسية
التوابل لا تجعل مذاق طعامنا لذيذا فقط، ومفيدة للصحة أيضا وتجعلنا نتمتع بصحة جيدة. تعرف على بعض هذه التوابل.
الاستعداد لموسم البرد – هكذا تقوي مناعتك في الشتاء
يرتبط فصل الشتاء بموسم الذروة لنزلات البرد والأنفلونزا ويعتبر الجهاز المناعي القوي مهمًا بشكل خاص في هذا الوقت من العام.
مخاطر عليك معرفتها قبل إعادة تسخين القهوة في الميكروويف!
يحدث أن ينسى الشخص قهوته فتبرد، ويلجأ لتسخينها بأسرع وسيلة "الميكروويف". فهل هذه المسألة سليمة من حيث الصحة والطعم؟
علم النفس الرياضي في كرة القدم الألمانية يحرز تقدما
أظهرت حادثة انتحار روبرت أهمية الصحة النفسية للاعبين، ليتم بعدها الاعتناء بطب النفس الرياضي وتحقيق تأثيرات إيجابية.
هل تمر المرأة بمرحلة "البلوغ الثاني" حقا؟
تناقش بعض النساء ما أطلقن عليه اسم "بلوغ ثاني" على منصات التواصل الاجتماعي، هل "البلوغ الثاني" حقيقة علمية؟
البقاء بصحة جيدة خلال العطلات: نصائح لتجنب الأمراض
مع اقتراب موسم الأعياد تتزايد فرص الإصابة بأمراض مثل الإنفلونزا. إليك بعض النصائح للحفاظ على صحتك في موسم العطلات.
لماذا يمكن أن تؤدي إزالة شعر الأنف إلى الموت؟
ينزعج الكثير يون من شعيرات الأنف حين تطول لتظهر من فتحتي الأنف، لكن الأطباء يحذرون من أن نتفها يشكل خطراً على الحياة.
مرضى السكري ـ أي مستوى مثالي للسكر في الدم؟
يمضي العديد من مرضى السكر حياتهم اليومية في مراقبة مستوى السكر في الدم. فماهو المستوى المثالي لهذا المستوى؟
دراسة: هرمون يفرزه الجنين هو السبب في الغثيان أثناء الحمل
أظهرت دراسة حديثة أنّ هرموناً يفرزه الجنين هو السبب في الغثيان والقيء الذي تعاني منه نساء كثيرات أثناء الحمل.
هذا ما يحدث لجسمك عند شرب القهوة على معدة فارغة
يحذر البعض بشدة من تناول القهوة على معدة خاوية .. فهل المخاوف صحيحة؟ وهل بالفعل يستحق الأمر كل هذا القلق؟
دراسة: الكتابة الإبداعية تدعم صحتك وتعزز تقديرك لذاتك
الكتابة الإبداعية عن تجاربك الخاصة لها آثار إيجابية على صحتك سواء العقلية أو الجسدية. هذا ما تؤكده دراسة جديدة.
البوندستاغ يوافق على الروشتة وملف المريض الإلكترونيين
نجحت الحكومة الألمانية في تمرير قانونين يتعلقان بالرعاية الصحية. فهل هذا "قفزة نوعية"، أم كشف لأدق تفاصيل المريض؟
نصائح بسيطة وفعالة لتقوية العظام!
فيما يعاني البعض من هشاشة العظام، يُمكن اتباع مجموعة من الخطوات البسيطة والفعالة من أجل الحفاظ على عظام قوية وصحية.
بشرة نظيفة وصحية.. هذه مدة الاستحمام الموصى بها!
البعض يفضلون الاستحامام على عجلة. فيما يستمتع آخرون بحمام أطول.ولكن ما المدة الموصى بها للحفاظ على بشرة نظيفة وصحية؟
الخبز صحي.. ولكن السر في طريقة تحضيره!
الخبز يعد أحد الأطعمة المفضلة لدى الألمان. كثيرون يتناولونه يومياً. فيما يتخلى آخرون عنه.فهل هو صحي أم مضر بالصحة؟
قبل أعياد الميلاد.. الصحة الألمانية تحذر من إصابات كورونا
دعا وزير الصحة الألماني كارل لاوترباخ إلى توخي الحذر مجددا وتلقي تطعيمات ضد كورونا قبل الاحتفال بعيد الميلاد الكريسماس.
دراسة: فلافانول الكاكاو قد يعزز صحة الدماغ لدى كبار السن
أفادت دراسة أن تناول مكملات مستخلص الكاكاو الغنية بالفلافانول، قد تحسن كثيراً من عملية الإدراك لدى كبار السن.
محذرا من موجة جديدة.. وزير ألماني يدعو لأخذ تطعيمات كورونا
مع تشكل موجة جديدة من الإصابات بكورونا، حث وزير الصحة الألماني مواطنيه على تلقي جرعة جديدة من اللقاح.
النظام النباتي يحسن صحة القلب في أقل من ثمانية أسابيع!
وجد باحثون من جامعة ستانفورد للطب أن اتباع نظام غذائي نباتي من شأنه أن يساهم في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
للنساء والرجال.. هذه الفيتامينات تحافظ على صحة الشعر!
ما هو نقص الفيتامينات الذي يسبب تساقط الشعر. تعرف على أهم الفيتامينات التي تدعم صحة الشعر وتقاوم تساقطه.
ألمانيا: مناشدات جديدة لأخذ اللقاح ضد كورونا والانفلونزا
تشهد ألمانيا ارتفاعاً في أعداد المصابين بكوفيد-19 وبالانفلونزا، ومن هنا جاءت النداءات بضرورة أخذ اللقاح.
DW تتحقق: ثلاث خرافات حول فيروس الإيدز
لا يزال هناك الكثير من الجهل حول الإيدز. بمناسبة اليوم العالمي لمكافحته، نلقي نظرة فاحصة على بعض هذه الخرافات.
لتفادي التسمم.. كيف يمكنك حفظ الطعام الساخن في الثلاجة؟
هل ندخل الطعام المطهي الساخن للثلاجة مباشرة أم ننتظر ليبرد؟ جدل قديم- جديد، فما هي أفضل الطرق لحفظ الطعام الساخن؟
الكسل الشتوي.. تأثير الفصول الباردة على نوم الإنسان
إذا كنت تعاني من تكرار ظاهرة الكسل في الخريف والشتاء، ستساعدك هذه النصائح في استعادة نشاطك وحيويتك.
العسل مفيد للصحة.. لكن أي نوع هو الأكثر منفعة؟
يعزز العسل صحة القلب والأوعية الدموية، هذا ما توصلت إليه أحدث الدراسات. لكن أي نوع هو الأكثر منفعة؟
اللغة التي يسمعها الجنين تؤثر على تطوره العقلي
فريق من أطباء الأعصاب يكشف تأثير لغة الأم خلال الحمل والكلمات التي تسمعها الأمهات على التطور العقلي للأجنة.
"قطاع الشيشة" في ألمانيا يعاني وازدهار للسوق السوداء
"مقاهي الشيشية" تحولت منذ سنوات إلى جزء بارز من المدن الألمانية لكن القطاع يواجه ضغوطا متزايدة بسبب قواعد جديدة.
الصين: جراثيم سبب ارتفاع حالات الالتهاب الرئوي بين الأطفال
أعلنت السلطات الصينية أن ارتفاع حالات الالتهاب الرئوي بين الأطفال لا يعود إلى فيروس جديد، بل إلى جراثيم معروفة.
التطعيم ضد كورنا والإنفلونزا ـ خيار تنصح به الهيئات الصحية
أعداد الإصابات بكورونا ترتفع من جديد. لهذا السبب يوصي الأطباء بشدة بالحصول على التطعيم والحذر من التقاط العدوى ونشرها.
بسبب هواء التدفئة.. تجنب جفاف العينين بهذه الحيل البسيطة!
يعاني الكثير من الأشخاص من احمرار وحرقة العينين في فصل الشتاء بسبب التدفئة.خمس حيل بسيطة للحفاظ على صحة العينين.
التبغ الأبيض عوض السجائر في السويد..حلّ أم فقاعة؟
تستعد السويد لتصبح أول بلد أوروبي خالٍ من التدخين، زذلك بفضل تنامي شعبية الـ"سنْوس" وهو كيس فيه تبغ أو نيكوتين رطب.
الوجبة الخالية من السكر لا تكفي لخفض احتمالات الإصابة بالمرض
لا يعد تقليل كمية السكر في الوجبات الغذائية العنصر الوحيد الذي يمكن من خلاله إدارة المرض.. فيما يلي عدة نصائح بهذا الشأن
درع الشتاء الغذائي.. أطعمة تعزز المناعة في مواجهة فصل البرد
غالبا ما يجلب الشتاء زيادة في حالات المرض، إليك أهم الأطعمة التي تعزز صحة الجهاز المناعي وتساعد في مواجهة تغير الفصول:
بدائل صحية للرز والمعكرونة تساعد في إنقاص الوزن
من المعروف أن تقليل تناول الكربوهيدرات يساعد في إنقاص الوزن. لكن كيف يمكن تجنب المعكرونة أو الأرز؟
التعرض للأشعة فوق البنفسجية يتسبب بوفاة آلاف العمال سنويا
إن كنت عامل بناء أو مزارع، عليك الحذر من مخاطر العمل في الهواء الطلق، وفق منظمة الصحة العالمية.
دراسة: العمل المرن يدعم الصحة ويقلل خطر النوبات القلبية
توصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أن تحقيق توازن بين الحياة الخاصة والعمل يمكن أن يقلل من خطر إصابة شخص ما بنوبة قلبية.
لأول مرة.. زراعة عين كاملة لشخص بدل الاقتصار على القرنية
استطاع جراحون زراعة عين كاملة لشخص، ولم يستعد المريض بعد بصره، والأطباء يعملون على خلق اتصال بين العين المزروعة والمخ.
"يوغا العين" – تمارين يومية بسيطة بنتائج كبيرة
هناك تمارين بسيطة يمكن للشخص أن يقوم بها لدقائق معدودة يوميا، فتؤدي لنتائج جيدة للعين المتعبة. فلتجربها!
الدواء ليس حلا دائما.. خمسة أغذية تساهم في تقليل الصداع
يسارع العديد من الناس غداة إصابتهم بالصداع إلى تناول الباراسيتامول. لكنه ليس الحل دائما.
اللقاح ضد الإنفلونزا ـ مفيد لكنه لا يخلو من تأثيرات جانبية
مع اقتراب موسم الأنفلونزا تزداد أهمية التطعيم بيد أن اللقاح قد يحمل أيضا عدة تأثيرات جانبية، نتعرف عليها.
المكملات الغذائية الخاصة بصحة الكبد.. هل هي فعّالة حقا؟
يكشف بحث جديد عن حقيقة صادمة تشير إلى أن المكملات الغذائية للكبد لا تحتوي على المكونات التي ينصح بها الأطباء.
الصفحة السابقة
صفحة رقم 3 من 20
الصفحة التالية