1. تخطي إلى المحتوى
  2. تخطي إلى القائمة الرئيسية
  3. تخطي إلى المزيد من صفحات DW

آلام الظهر وعلاقتها بالعضلات

١٧ فبراير ٢٠٢٢

إذا استمرت آلام الظهر رغم العلاج الطبيعي أو التدريبات أو مسكنات الألم، فقد يكون لهذا علاقة بالعضلات الصغيرة العميقة، والتي لا تؤخذ في الاعتبار أثناء التدريب العادي. ولكن هناك طرق لتنشيط هذه العضلات الصغيرة.

https://p.dw.com/p/479Ao