Фруктовый коктейль
24 февраля 2018 г.
Реклама
Вариантов приготовления аппетитного фруктово-ягодного напитка с орехами множество. Вот один из них.
В блендере измельчить горсть орехов (кедровых, грецких, миндаля, фундука), два банана, яблоко, грушу и клубнику. Можно взять замороженные ягоды. Добавить стакан сока (хорошо подойдут и яблочный, и виноградный, и апельсиновый) и ложку меда. Все взбить до получения крепкой пены.
Можно выбрать молочный вариант и приготовить смузи с добавлением кефира, йогурта, пахты или обыкновенной простокваши и небольшой щепотки корицы.
Другие рецепты постной кухни - здесь.
Смотрите также:
Горячие напитки, популярные в Германии